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Schwimmkurs

7 Januar 2020 @ 6:45 - 25 Februar 2020 @ 6:45

Schwimm‘ in Bilk Bachstraße 145
Düsseldorf, 40217
Kosten: €199
Veranstalter
Beschreibung

Laufschule goes Schwimm‘ in Bilk

Die Triathlonsaison steht bald in den Startlöchern. Starten Sie mit Bestzeiten in die neue Saison! Wir geben Ihnen den Startimpuls sowie den nötigen technischen Feinschliff, um erfolgreich in die neue Saison zu starten. Neben technikbetontem Training werden wir auch Intervalle schwimmen, um die entsprechende Wettkampfhärte aufzubauen.

 

Dauer:             8 Einheiten / 07.01. bis 25.02.2020

Zeit:                 dienstags von 6:45 bis 7:45h

Treffpunkt:     Im Schwimm‘ in Bilk (Schwimmbad in den Bilker Arcaden) um 6:30h

 

Inhalt:

  • Gemeinsam in der Gruppe trainieren
  • Maximal 8 Teilnehmer
  • Training auf einer nur für die Laufschule abgesperrten Bahn (Bahnkosten und Eintritt inkl.)
  • Entwicklung der Schwimmtechnik
  • Aktive Arbeit an der Schwimmtechnik
  • Vermittlung verschiedener Schwimmtrainingsformen
  • Schwimmplan für die Dauer des Kurses

 

Voraussetzungen:

  • Keine Beschwerden / Verletzungen
  • 200m Freistil (Kraulen) am Stück
  • Keine Anforderungen an das Schwimmtempo

 

Preis:  EUR 199,-

Auslastung in %
0

Details

Beginn:
7 Januar 2020 @ 6:45
Ende:
25 Februar 2020 @ 6:45
Kosten:
€199
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Veranstaltung-Tags:
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Schwimm‘ in Bilk Bachstraße 145
Düsseldorf, 40217
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