Ein fantastischer Tag beim Düsseldorf Marathon 2018 liegt hinter uns. Wir hoffen Ihr seid alle gesund ins Ziel gekommen und hattet viel Freude an und auf der Strecke. Wir sind
WeiterlesenDüsseldorf Marathon 2018
Kursstarts Sommerblöcke
Die Sommerkursblöcke sind gestartet. Nach den Einführungen in der vergangenen Woche ging es gestern Abend für unsere Gruppe F1.5 mit kurzen, knackigen Intervallen um den Tempoaufbau für die nächsten Wochen.
WeiterlesenKursauftakt Frühjahr 2019
Auftakt für unsere Frühjahrskurse. In dieser Woche starten unsere Kurse in den Frühjahrsblock. Neben dem Athletikkurs am Montag sind nun auch die beiden Kurse F1 und F1.5 am Dienstagabend in
WeiterlesenWeitere Kursstarts
Und auch unsere Donnerstagsgruppen Einsteiger, F2 sowie Ambitionierte sind heute im Rheinpark in den Frühjahrsblock eingestiegen. Der Auftakt ist gemacht. Ab nächster Woche wird an unseren Zielen für das Laufjahr
WeiterlesenLaufreise Mallorca Oktober 2019
Fliegen Sie mit uns vom 05. bis zum 14. Oktober 2019 nach Mallorca und erleben eine unvergessliche Laufreise mit sensationellen Laufstrecken, starken Trainings und interessanten Seminaren. Die Laufreise Mallorca bietet
WeiterlesenAthletikkurs für Läufer/innen ab 26. August
Ab dem 26. August geht unser ergänzendes Athletiktraining für Läufer/innen in Düsseldorf in die nächste Runde. Wir machen Sie stärker, beweglicher und belastbarer für das Lauftraining. Wir stärken die Muskelgruppen
WeiterlesenLaufreise Mallorca März 2020
Fliegen Sie mit uns vom 14. bis zum 23. März 2020 nach Mallorca und erleben eine unvergessliche Laufreise mit sensationellen Laufstrecken, starken Trainings und interessanten Seminaren. Die Laufreise Mallorca bietet
WeiterlesenOffizieller Trainingspartner
Wir sind offizieller Trainingspartner des METRO Marathon Düsseldorf und begleiten Sie gern auf Ihrem Weg zum Marathon, Halbmarathon oder der Staffel in unserer schönen Landeshauptstadt. Hier weiterlesen
WeiterlesenWiedereinstieg in unsere Kurse
Ab sofort dürfen wir, unter Wahrung der gesetzlichen Auflagen, wieder in unsere Kurse einsteigen. Unsere Kurspause ist damit beendet und wir freuen uns wieder auf die gemeinsamen Laufeinheiten am Rhein.
WeiterlesenLaufkurse ab Anfang November
Gemeinsam durch die dunkle Jahreszeit: Ab Anfang November starten wir mit unseren nächsten offenen Kursblöcken durch den „Laufwinter 2020/ 2021“. Die Kapazitäten werden auf Grund der aktuellen Coronamaßnahmen auch weiterhin
WeiterlesenWorkshop Faszination Atem am 15. Mai
Bewusst verbunden atmen, Entspannen & Auftanken – die perfekte Basis für Dein Lauftraining. Unser Atem – Quelle des Lebens Weitere Infos erhalten Sie hier.
WeiterlesenTagesworkshop Lauftechnik am 19. Juni
Gesünder und energetisch ökonomischer laufen dank besserer Lauftechnik. Mit unserem 5D-Lauftechnikworkshop 1.0 erhalten Sie den Grundstein für ein natürlicheres und schonenderes Laufen. Mittels der markerlosen 3D Laufanalyse in unserem „Currex...
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