Athletikkurs für Läufer/innen
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfUnser ergänzendes Athletiktraining für Läufer/innen in Düsseldorf. Wir machen Sie stärker, beweglicher und belastbarer für das Lauftraining. Wir stärken die Muskelgruppen und beheben die Schwächen, um die Bewegungsabläufe beim Laufen zu optimieren und das Lauftraining damit effizienter und gesünder gestalten zu können. Dauer: 22.04.2024 bis 01.07.2024 (am 20.05. keine Kurseinheit) Zeit: […]
Laufkurs Fortgeschrittene 2
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfOb Firmenstaffel, ein 10km-Lauf, Halbmarathon oder einfach nur für Ihre Fitness: Wir machen Sie mit unserem Lauftraining Fortgeschrittene 2 fit. Dauer: 23.04.2024 bis 02.07.2024 (am 21.05. keine Kurseinheit) Zeit: dienstags 19:00 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Inhalt: gemeinsam in der Gruppe laufen Entwicklung der laufspezifischen Form entsprechend Ihres Zieles verschiedene […]
Laufkurs Fortgeschrittene 3
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfOb Firmenstaffel, ein 10km-Lauf, Halbmarathon oder einfach nur für Ihre Fitness: Wir machen Sie mit unserem Lauftraining Fortgeschrittene 3 fit. Ausgebucht! Für die Warteliste bitte hier klicken! Dauer: 23.04.2024 bis 02.07.2024 (am 21.05. keine Kurseinheit) Zeit: dienstags 19:00 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Inhalt: gemeinsam in der Gruppe laufen Entwicklung der […]
Einsteigerlaufkurs „30 auf 60“
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfUnser Einsteiger- und Wiedereinsteiger Lauftraining in Düsseldorf. Ein Kurs für alle, die mit dem Laufen wiedereinsteigen oder sich weiterentwickeln möchten. Dauer: 23.04.2024 bis 02.07.2024 (am 21.05. keine Kurseinheit) Zeit: dienstags 19:00 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Inhalt: 1x wöchentlich betreute Trainingseinheit unter professioneller Anleitung schrittweise Heranführung an ein längeres, gesundes […]
Laufkurs Fortgeschrittene 1
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfUnser Einsteiger- und Wiedereinsteiger Lauftraining in Düsseldorf. Ein Kurs für alle, die mit dem Laufen wiedereinsteigen oder sich weiterentwickeln möchten. Ausgebucht! Für die Warteliste bitte hier klicken! Dauer: 25.04.2024 bis 04.07.2024 (09.05. & 30.05. keine Kurseinheiten) Zeit: donnerstags 19:30 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Inhalt: 1x wöchentlich betreute Trainingseinheit unter professioneller Anleitung […]
Laufkurs Fortgeschrittene 4
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfOb Marathon, Halbmarathon, ein 10km-Lauf oder einfach nur für Ihre Fitness: Wir machen Sie mit unserem Lauftraining Fortgeschrittene 4 fit. Dauer: 25.04.2024 bis 04.07.2024 (09.05. & 30.05. keine Kurseinheiten) Zeit: donnerstags 19:30 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Ausgebucht! Für die Warteliste bitte hier klicken. Inhalt: gemeinsam in der Gruppe trainieren Entwicklung der […]
Lauftraining für Ambitionierte
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, Düsseldorf"Der Weg zur Bestzeit" Ob Marathon, Halbmarathon, ein 10km-Lauf oder andere ambitionierte Ziele: Wir machen Sie fit für Ihre neue Bestzeit! Dauer: 25.04.2024 bis 04.07.2024 (09.05. & 30.05. keine Kurseinheiten) Zeit: donnerstags 19:30 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Inhalt: Aufbau- und Spezifiktraining entsprechend Ihres Zieles von 10km bis zum Marathon verschiedene […]
Anfängerlaufkurs „0 auf 30“ 17:30 Uhr
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfUnser Lauftraining für Anfänger in Düsseldorf. Ein Laufkurs für alle, die mit dem Laufen beginnen möchten. Zielstellung: schrittweise Heranführung an ein 30-minütiges Durchlaufen Dauer: 27.08. - 29.10.2024 Anmeldung noch nicht geöffnet. Vormerkungen gern hier klicken. Zeit: dienstags 17:30 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert. […]
Anfängerlaufkurs „0 auf 30“ 19:00 Uhr
Rheinpark Robert-Lehr-Ufer 23, DüsseldorfUnser Lauftraining für Anfänger in Düsseldorf. Ein Laufkurs für alle, die mit dem Laufen beginnen möchten. Zielstellung: schrittweise Heranführung an ein 30-minütiges Durchlaufen Dauer: 27.08. - 29.10.2024 Anmeldung noch nicht geöffnet. Vormerkungen gern hier klicken. Zeit: dienstags 19:00 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert. […]