Faszienfitness | Laufschule Düsseldorf by bunert

Faszien Yoga für Läufer

22. August 2016 von Laufschule Düsseldorf 1787 0

Leichter und schneller Laufen mit dem Workshop Faszien Training für Läufer am 23. Oktober. Laufen ist eine elastische Bewegung des Körpers, bei der das Fasziengewebe durch Energiespeicherung und -entladung zu einem effizienten und guten Laufstil...

Faszienyoga am 30. Januar

20. September 2021 von Laufschule Düsseldorf 229 0

Leichter und schneller Laufen mit dem 2 stündigen Kompaktworkshop Faszienyoga für Läufer/ innen am 30. Januar. Laufen ist eine elastische Bewegung des Körpers, bei der das Fasziengewebe durch Energiespeicherung und -entladung zu einem effizienten...