Neues aus der Faszienforschung Leichter, federnder und schneller Laufen – Faszienyoga für Läufer/ innen Faszientraining ist weit mehr als nur die Arbeit mit einer Faszienrolle. Laufen ist eine elastische
WeiterlesenFaszien Yoga für Läufer
Leichter und schneller Laufen mit dem Workshop Faszien Training für Läufer am 23. Oktober. Laufen ist eine elastische Bewegung des Körpers, bei der das Fasziengewebe durch Energiespeicherung und -entladung zu
WeiterlesenWorkshop Faszination Atem am 15. Mai
Bewusst verbunden atmen, Entspannen & Auftanken – die perfekte Basis für Dein Lauftraining. Unser Atem – Quelle des Lebens Weitere Infos erhalten Sie hier.
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