Leichter, federnder und schneller Laufen – Faszienyoga für Läufer/ innen Faszientraining ist weit mehr als nur die Arbeit mit einer Faszienrolle. Laufen ist eine elastische Bewegung des Körpers, bei der das Fasziengewebe durch...
Weiterlesen
Leichter und schneller Laufen mit dem Workshop Faszien Training für Läufer am 23. Oktober. Laufen ist eine elastische Bewegung des Körpers, bei der das Fasziengewebe durch Energiespeicherung und -entladung zu einem effizienten und guten Laufstil...
Weiterlesen Leichter und schneller Laufen mit dem 2 stündigen Kompaktworkshop Faszienyoga für Läufer/ innen am 08. November. Laufen ist eine elastische Bewegung des Körpers, bei der das Fasziengewebe durch Energiespeicherung und -entladung zu einem...
Weiterlesen