Fortgeschrittene IV
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Athletikkurs für Läufer/innen
Unser ergänzendes Athletiktraining für Läufer/innen in Düsseldorf. Wir machen Sie stärker, beweglicher und belastbarer für das Lauftraining. Wir stärken die Muskelgruppen und beheben die Schwächen, um die Bewegungsabläufe beim Laufen zu optimieren und das Lauftraining damit effizienter und gesünder gestalten zu können. Dauer: 22.04.2024 bis 01.07.2024 (am 20.05. keine Kurseinheit) Zeit: […]
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Laufkurs Fortgeschrittene 4
Ob Marathon, Halbmarathon, ein 10km-Lauf oder einfach nur für Ihre Fitness: Wir machen Sie mit unserem Lauftraining Fortgeschrittene 4 fit. Dauer: 25.04.2024 bis 04.07.2024 (09.05. & 30.05. keine Kurseinheiten) Zeit: donnerstags 19:30 Uhr Treffpunkt: Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke Ausgebucht! Für die Warteliste bitte hier klicken. Inhalt: gemeinsam in der Gruppe trainieren Entwicklung der […]
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