Ein toller Martinslauf 2017 mit allerdings sehr nassem und kaltem Wetter liegt hinter uns. Einen Tag nach dem Lauf werden die Laufschuhe langsam wieder trocken und wir haben alle Zeiten
WeiterlesenRhein City Run
Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher beim Rhein-City Run 2017, Ihr seid alle Sieger! Wir gratulieren zu Euren tollen Leistungen! Hier die Ergebnisse unserer Laufschüler/innen: Peter W. 1:29:31h Frederik N. 1:37:33h
WeiterlesenSommernachtslauf Neuss
Ein toller Abend beim Neusser Sommernachtslauf liegt hinter uns. Nach den Einzelstrecken über 5km und 10km sind wir am Abend mit zwei Teams beim Staffellauf an den Start gegangen und
WeiterlesenDüsseldorf Marathon 2017
Herzlichen Glückwunsch allen Finishern über die Marathonstrecke und die Staffelabschnitte. Das war gestern ein toller Lauftag in und für Düsseldorf! Auch unsere Laufschüler und wir hatten gestern viel Spaß auf
WeiterlesenBenrather Volkslauf
Beim diesjährigen Benrather Volkslauf haben unsere Laufschüler/innen mit viel Laufspaß und super Leistungen geglänzt. 5km, 10km und der Halbmarathon standen als Laufstrecken auf dem Programm. Wir gratulieren zu diesen tollen
WeiterlesenImpressionen der Testaktion
Impressionen unserer gestrigen Testaktion I Vielen Dank an Nike, CEP Deutschland und ultraSPORTS für die Möglichkeit, Eure Produkte ausgiebig testen zu können. Es hat uns großen Spaß gemacht. Die nächsten
WeiterlesenEinstieg in die Frühjahrsläufe
Ein ereignisreiches Wochenende mit den Läufen in Duisburg und Leverkusen sowie unserem Technik-Workshop liegt hinter uns. Wir gratulieren zu Euren tollen Leistungen. 10km Stefan K. 40:27min Guido R. 41:08min Manuel
WeiterlesenTestaktion am 06. April
Der Frühling ist da und wir laden Sie zur ersten Testaktion in diesem Jahr mit den Firmen Nike, CEP und ultraSPORTS am Donnerstag, dem 06. April, ein. Testen Sie die
WeiterlesenJahresrückblick 2016
Wir sagen Danke! Ein erfolgreiches und grandioses Jahr 2016 mit vielen schönen Erlebnissen geht auf die Zielgerade. Wir durften viele tolle Menschen kennenlernen und auf ihrem Laufweg begleiten. Sehen Sie
WeiterlesenSchwimmkurs ab 31. Januar
Laufschule goes Schwimm‘ in Bilk – Der Winterschwimmkurs ist fast vorüber. Nach einer Pause zum Jahreswechsel startet der Frühjahrsschwimmkurs Ende Januar 2017. Die Triathlonsaison steht bald in den Startlöchern. Starten
WeiterlesenMartinslauf
Ein toller Martinslauf mit starken Resultaten liegt hinter uns. Neben unseren erfolgreichen Laufschülern haben sich auch unsere Trainer beachtlich geschlagen. Toni konnte die 10km gewinnen. Wir gratulieren allen Finishern!
WeiterlesenFaszien Yoga Workshop
Ein toller und aufschlussreicher Faszien Yoga Workshop liegt hinter uns. Laufen ist eine elastische Bewegung des Körpers, bei der das Fasziengewebe durch Energiespeicherung und -entladung zu einem effizienten und guten
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